تراویس بیکل
تراویس بیکل
تراویس بیکل
تراویس بیکلدرباره من
پیوندها
- خانوم ف عزیزم دوسش دالَم.
- قره بالا
- بانوی کویر
- داداشم فیل
جدیدترین یادداشتها
همه- بر عجز دشمن رحمت مکن که اگر قادر شود بر تو نبخشاید.
- کلاب هاوس آری یا خیر؟
- بگیرید، بخورید؛ این است بدن من.
- سوال مبهم
- بوس بوس هزار تا
- شیرازی ها دلتنگی نکنید،دارم برمیگردم.
- شهامت داشته باش که خودت باشی.
- بازگشت به سرزمین محبوبم...
- هرکس از خدا بترسد هیچکس به او زیانی نخواهد رسانید، هرکس از غیر از خدا بترسد هیچکس به او سودی نخواهد رسانید
- ساعتها در روزها چه به شتاب میگذرند و روزها در ماهها و ماهها در سالها. و سالهای عمر چه تند و پرتوان میروند.
- بهترین اشخاص کسانی هستند که اگر از آنها تعریف کردید خجل شوند و اگر بد گفتید سکوت کنند.
- دانستن بدون خواستن هرگز توانستن به بار نمی‌آورد.
- به نظر میرسد که من با تیری در قلب زاده شدهام، تیری که تحمل فشار آن در قلب، دردناک است و خارج کردنش کشنده…
- در آن زمان که این کالبد خاکی را به دور انداخته باشیم، در آن خوابِ مرگ، شاید رویاهای ناگواری ببینیم
- بی تو هیچم به خدا پیش دل من بنشین قدر این سینه ی پر مهر بدان در دل خسته بمان.
- تو پلنگ منی منو چنگ میزنی تو شکار و دلبری بابا تو خیلی خفنی
- چندان کشم اندوه که اندوه کَسَم نیست.
- Always be my baby
- اگر نظر مخالف شما را عصبانی میکند، نشان آن است که شما ناخودآگاه میدانید که دلیل خوبی، برای آنچه فکر میکنید درست است، ندارید.
- ارادههای ضعیف همواره به صورت حرف و گفتار خودنمایی میکند، لیکن ارادههای قوی جز در لباس عمل و کردار، ظهور نمییابد.
- چه احساس نابی،چه آرامشی،الان بهترین وقت دل بستنه
- حالا که میخوای بری،بزار فقط یه بار سر بزارم رو شونه هات.
- داغ عشقم، نیست الفت با تن آسانی مرا پیچ و تاب شعله باشد نقش پیشانی مرا
- گل توی گلدون باز دوباره داره میمیره،راه نفس رو بغض بیداد تو میگیره.
- دوست داشتن که عیب نیست بابا جان. دوست داشتن دل آدم را روشن میکند. اما کینه و نفرت دل آدم را سیاه میکند.
- میان آدمیان چیزی نیست، جز دیوارهایی که خود ساختهاند .
- آنجایی که من فکر میکنم، نمیتوانم بگویم من هستم و آنجایی که میتوانم بگویم من هستم، فکر نمیکنم.
- آن که اندک رنجی را تحمل نتواند، محتمل است که به رنجی کلان گرفتار آید.
- بگفتم درد من درمان کن ای دوست بگفتا درد تو درمان ندارد
- آن قدر به این سو نیامدی تا از سیلاب بهاره ی عمر تو رودخانه عریض تر شد
- 5 ثانیه چشماتو ببند بستی؟ تاریکی رو دیدی دنیای همتون بدون تیر ماهی همینه
- موثرترین راه برای کنار اومدن با درد اینه که در آغوش بگیریش، اینطوری هیچ قدرتی روت نداره.
- تکبیرزن، لبیکگو، بنشین به رهوار مقصد دیار قدس، همپای جلودار ....
- آدمها همه میمیرند. اما این که ما چهطور چیزها را از دست میدهیم، واقعاً غمانگیز و الکی است.
- گل بود به سبزه نیز آراسته شد
- آه از این ابلهانِ خِرَدنما. که هنگام تشخیص، عقل آنها تا جایی میرسد که ببازند!
- دری که به سوی زندگی باز میشود، به طرف انسان نمیآید، بلکه انسان باید به سوی آن برود.
- شقایق چیده می آید گل اندام وطن خندیده می آید گل اندام زمستانم و یک فصل انتظارم حمل پوشیده می آید گل اندام
- آدمی شاگردی است که خودش را نمیشناسد مگر در رنج و بدبختی
- نه این که عاشقی حال خوشی نیست،فقط کاش بین این حس های مبهم،بفهمم چی عشق میشه
- به جای لعنت فرستادن به تاریکی،برخیز و شمعی بیفروز
- آیا این خنجریست که در برابرم میبینم که قبضهاش به سوی دستم حرکت میکند؟ بیا، بگذار تو را محکم در دست گیرم.
- آب که سربالا بره قورباغه ابوعطا میخونه
- این بود نتیجه کار. رفیق مونتاگ میخواست به سوی خورشید پرواز کند، حالا که بالهایش آتش گرفتهاند تعجب میکند.
- هیچی بابا، من بودم، حاجی نصرت، رضا پونصد، علی فرصت، آره و اینا خیلی بودیم، کریم آقامون هم بود.
- یه ستاره داره چشمک میزنه از آسمون
- چه خواب آرام و گوارایی است که روی بامداد را نمیبینند، داد و فریاد و آشوب و غوغای زندگانی را نمیشنوند.
- تاریخ یک ملت مانند گلزاری است که مردمان هنرمند و حساس، گلهای زیبای آن میباشند.
- کسی که در باطن خود آسایش ندارد بیهوده آن را در خارج جستجو میکند.
- اعمال انسانها بهترین معرف افکار آنهاست.
بایگانی
- تیر 1402
- خرداد 1402
- اردیبهشت 1402
- فروردین 1402
- اسفند 1401
- بهمن 1401
- دی 1401
- آذر 1401
- آبان 1401
- مهر 1401
- شهریور 1401
- مرداد 1401
- تیر 1401
- خرداد 1401
- اردیبهشت 1401
- فروردین 1401
- اسفند 1400
- بهمن 1400
- دی 1400
- آذر 1400
- آبان 1400
- مهر 1400
- شهریور 1400
- خرداد 1400
- دی 1399
- اردیبهشت 1399
- فروردین 1399
- اسفند 1398
- دی 1398
- آذر 1398
- آبان 1398
- مهر 1398
- شهریور 1398
- مرداد 1398
- تیر 1398
- خرداد 1398
- اردیبهشت 1398
- فروردین 1398
- اسفند 1397
- بهمن 1397
- دی 1397
- آذر 1397
- آبان 1397
- مهر 1397
- شهریور 1397
- مرداد 1397
- تیر 1397
- خرداد 1397
- اردیبهشت 1397
- فروردین 1397
- اسفند 1396
- بهمن 1396
- دی 1396
- آذر 1396
- آبان 1396
- مهر 1396
- شهریور 1396
- مرداد 1396
- تیر 1396
- خرداد 1396
- فروردین 1396
- آذر 1395
- آبان 1395
- مهر 1395
- شهریور 1395
- مرداد 1395
- تیر 1395
- خرداد 1395
- اردیبهشت 1395
- فروردین 1395
- اسفند 1394
- بهمن 1394
- دی 1394
- آذر 1394
- آبان 1394
- مهر 1394
- شهریور 1394
- مرداد 1394
- تیر 1394
- خرداد 1394
- اردیبهشت 1394
- فروردین 1394
- اسفند 1393
- بهمن 1393
- دی 1393
- آذر 1393
- آبان 1393
- مهر 1393
- شهریور 1393
- مرداد 1393
- تیر 1393
- خرداد 1393
- اردیبهشت 1393
- فروردین 1393
- اسفند 1392
- بهمن 1392
- دی 1392
- آذر 1392
- آبان 1392
- مهر 1392
- شهریور 1392
- مرداد 1392
- تیر 1392
- خرداد 1392
- اردیبهشت 1392
- فروردین 1392
- اسفند 1391
- بهمن 1391
- دی 1391
- آذر 1391
- آبان 1391
- مهر 1391
- شهریور 1391
- مرداد 1391
- تیر 1391
جستجو
آمار : 944291 بازدید
Powered by Blogsky
دانستن بدون خواستن هرگز توانستن به بار نمی‌آورد.
دوستان خوبم یه سوال دارم.
این ساعت های دیجیتال چطور کالری مصرف شده رو نشون میده؟شما یک برنامه ای تعیین میکنید و اون براساس زمان میگه چند کالری مصرف کردین یا واقعا با بدن ارتباط داره؟نحوه محاسبه کالری های مصرف شده این ساعت ها رو نمیفهمم چون نداشتم و این که واقعا این ساعت ها به درد میخورن؟
تراویس بیکل
جمعه 9 تیر‌ماه سال 1402 ساعت 05:37 ب.ظ
تراویس من از خواهرم سوال کردم میگه می بند هفت شیائومی داشته خوبه تو قیمت مناسبا، کالری مصرفی رو نشون میده و هم می تونی زمان بدی و هم ندی، صد و بیست حالت ورزشی رو هم پشتیبانی میکنه. اپل واچ هم تو قیمت بالاها خوبه
مرسی جزر و مد عزیزم که پرسیدی
یعنی باید برنامه بهش بدی؟
ندارم والا
نمیدونم
فکر کنم قدم ها رو میشمره، سرعتش رو حساب میکنه، ضربان قلب رو چک میکنه و با اینجور چیزا کالری رو تعیین میکنه
(حالا انگار مجبورم درمورد چیزی که هیچی نمیدونم راجع بهش حرف بزنم)
تاج سری.ایشالا حالت همیشه خوب باشه
این که در چه حد کاربردی و به درد بخور باشه رو بستگی به هر آدمی داره.
من دارم. هدیه ی خواهرهام هست.
اول که یه اپلیکیشن اون ساعت رو باید نصب کنی.
بعدم اینکه قد و وزن و سن و جنسیت و سوالهایی از این دست رو میپرسه. در واقع شما اطلاعات بدن خودت رو وارد میکنی و بعد اوشون براساس توده ی بدنی و ضربان قلب و دمای بدن و تعداد قدم هایی که برمیداری و ... میزان کالری مصرفی رو محاسبه میکنه.
یه سری پیش فرض های روزانه هم داره.
مثلا واسه من ۸ هزار قدم پیش فرض روزانه داشته از اول (منم تغییرش ندادم و معمولا هم‌نمیرسم بهش:))) )
نیم ساعت فعالیت ورزشی روزانه پیش فرض داره.
ضمن اینکه یه سری آپشن ها هم خودت تعریف میکنی. مثلا واسه من گزینه هایی واسه پیاده روی تو فضای بسته یا باز داره. دویدن، ورزش های هوازی، ...
اینا رو هم میتونی شروع هر فعالیت روشن کنی و برات مدت ورزش و میزان کالری مصرفی رو حساب میکنه.
و البته که تمام اینا حدودی هستن و خیلی دقیق نیستن :)
دست گلت درد نکنه بانوی زیبا.
ممنونم ازت
با توجه به اطلاعاتی که از خودت بهش میدی، سن و وزن، و با توجه به ضربان قلبت حین یک فعالیت ورزشی خاص و مدت زمان اون فعالیت، کالری رو حساب میکنه.
مثلا اگه یه پیاده روی داشته باشی که ضربان قلبت به اندازه کافی بالا نره، برات هیچ فعالیت مفیدی حساب نمیکنه، ولی اگه مثلا متوسط ضربان قلبت رو بالای 140 ببری، به ازا بیست دقیقه فعالیت، چهل دقیقه مثلا فعالیت مفید برات ثبت میکنه.
کلا برای زندگی سالم و فعالیت داشتن، انگیزه ی خوبی به آدم میدن
آهان.الان متوجه شدم چی به چیه.خوشم اومد.حتما منم میخرم
تراویس اینجوریه که مثلا شما امروز تصمیم داری ایروبیک کار کنی، برنامه ی ایروبیک رو انتخاب می کنی از ساعت و ورزش رو شروع میکنی و اون کالری، ضربان و تنفس و این چیزا رو ثبت میکنه، فردا بدن سازی می خوای خب اونو انتخاب میکنی، یه وقتی هست که ترکیبی از ورزش مثل بدن سازی، ایرو بیک و غیره کار میکنی گزینه ی free رو انتخاب میکنی.(اگه منظور سوالت رو درست فهمیده باشم طرز کارش اینطوریه)
کاملا متوجه منظورت شدم.
مرسی ازت جزر و مد عزیز و دوست داشتنی و مهربونم
چه پست خوبی
ممنون از کامنت های خوب رفقا
خوبی از خودته